Quelques solutions pour sauver la semaine

◊

Premièrement, savoir que la semaine se compose de 7 jours de 24 heures chacun et que chacune de ces heures peut être ressentie comme étant longue d'une semaine.

Deuxièmement, ces sept jours peuvent être ressentis comme une éternité si votre métier ne vous plaît pas (voire s'il vous plaît, cela dépend de l'éternité).

Troisièmement, boire un verre de jus d'orange.

Quatrièmement, en continuité avec le troisième point, exercez-vous à faire des choses simples et à apprécier la simplicité de chaque moment afin d'en ressentir toute la complexité [exemple : tandis que vous buvez votre jus d'orange, pensez à la succession des phénomènes qui ont amené une orange quelconque à apparaître, à pousser, mûrir, se faire cueillir et presser, mettre en bouteille, etc. concentrez-vous également sur chaque sensation (odeur, goût) lorsque vous buvez ce jus.].

Cinquièmement, il faut garder en tête que vous ne contrôlez pas les éléments. Si la météo vous est désagréable, n'en ayez cure. Cela n'est pas de votre ressort. Par contre, il vous est toujours possible de danser sous la pluie.

Sixièmement, surprenez votre entourage en chuchotant des chansons et en susurrant des syllabes à chaque repas.

Septièmement, prendre absolument chaque objet de votre quotidien pour un vieil ami et lui parler comme si vous ne l'aviez pas vu depuis vingt ans, serrez-le dans vos bras, demandez des nouvelles de sa famille, évoquez de vieux souvenirs…

Huitièmement, ne prenez pas vos jambes à votre cou, car cela vous laissera tétraplégique.

Neuvièmement, faites un très sérieux tri dans les solutions proposées ci-dessus.

Dixièmement, ne soyez pas si sérieux. Soyez l'enfant et le clown. Le vent et le rempart. Sagesse et folie douce. Raison gardée qui garde la déraison…

BONNE CHANCE…